FÜHRE REGIE AUF DER BÜHNE DEINES LEBENS!
Ein Angebot für alle, die raus aus dem Zeit- & Leistungsdruck wollen und ihre Lebensgeschichte in die Hand nehmen möchten!
MEHR KLARHEIT
MEHR KRAFT
MEHR ZEIT
um Deine Ziele zu erreichen und Träume zu verwirklichen!
- Hast Du die Schnauze voll von Hektik und Hamsterrad in Deinem Alltag?
- Fühlst Du Dich manchmal wie ein Tourist in Deinem eigenen Leben?
- Bist Du vielleicht ein „busy“ Elternteil, das in seinen Google-Kalender kaum was anderes außer Arbeit, Kinder und Haushalt quetschen kann (wenn überhaupt)?
- Frisst Dein selbstständiges Herzens-Business jede freie Minute Deiner Zeit und lässt gleichzeitig wenig Raum für andere wichtige Herzens-Themen?
- Bist Du beruflich „top“, sehnst Dich aber schon lange nach der anderen Seite in deinem Leben, mit der Du auch die Chance hättest, eine Familie zu gründen?
- Oder umgekehrt: träumst Du als zufriedener Familienmensch gerade davon, Deine wahre Berufung zu finden, die Dir nicht nur Erfüllung und Freude bringt, sondern auch Dein Bankkonto würdig unterstützt?
- Auch für Hochsensible und Perfektionist:innen gibt es bei LIFE dynamics viele Lösungen…!
Hallo, ich bin Joanna
Ich bin Mentaltrainerin und Musikerin und führe seit über 20 Jahren führe ich ein intensives Leben. So oft habe ich mich schon gefragt, ob es überhaupt möglich ist, alle Bereiche des Lebens zu umrahmen, wenn der Alltag so häufig so stressig wird, es ständig an Zeit mangelt und einem einfach die Kraft ausgeht… Auch mein Bühnenberuf als selbstständige Konzertgeigerin hat mich von Anfang an direkt mit Leistungsthemen sowie mit Zeitdruck, Zustandsmanagement und Work-Life-Balance konfrontiert. Diese tiefgreifenden Erfahrungen und ihre Bewältigung durch die profunde Auseinandersetzung mit Mentaltraining und Körperarbeit in zahlreichen Ausbildungen und Kursen haben mich sowohl mit einem tieferen körperlich-mentalen Bewusstsein, als auch mit zuverlässigen Lösungskonzepten für den erfolgreichen Alltag ausgerüstet.
Seit vielen Jahren bin ich als begeisterte Mentaltrainerin und Körperarbeitspädagogin tätig und helfe anderen, ihre Herausforderungen zu überwinden und ein ausgeglicheneres und glücklicheres Leben zu führen. In meiner Privatpraxis coache ich sowohl Klient:innen, die sich mit professioneller Expertise Ziele setzen wollen, um ihre Visionen zu verwirklichen, als auch Musiker:innen mit dem Schwerpunkt körperlich-mentale Gesundheit im künstlerischen Beruf.
Qualifikationen im Bereich Mentaltraining und Körperarbeit erhielt ich in vielen Ausbildungen u.a. an der MDW Wien, sowie in zahlreichen Fortbildungskursen wie u.a. Autogenes Training, PMR, PEP, Franklin-Methode, Yoga, Dance for Health.
Dieses Programm biete ich als Mentaltrainerin und Bewegungspädagogin seit vielen Jahren allen, die im Rampenlicht stehen an. Workshops und Seminare zu dem Thema gebe ich an zahlreichenInstitutionen (Universitäten, Schulen, Vereinen, Firmen etc.) in ganz Österreich und Polen.
Seit 2013 führe ich auch meine Privatpraxis, in der ich mein Wissen und meine Leidenschaft für das körperliche und mentale Bewusstsein mit Künstler:innen und anderen Klient:innen teilen kann. Als erfahrene Mentaltrainerin begleite ich gerne alle, die sich intensiver mit der Thematik Zielsetzung auseinandersetzen wollen und im geschützten Rahmen Veränderungsprozesse eingehen möchten. Mit Hilfe diverser Mentaltraining-Tools vermittle ich, wie man effizienter und rascher seine Visionen in verschiedenen Lebensbereichen verwirklichen und sein Potential entfalten kann.
In meinen Programmen kannst Du Dich auf eine offene und empathische Herangehensweise mit viel Praxisbezug und Inspiration freuen.
Privat bin ich glücklich verheiratete Mama von Philipp, der es von großer Bedeutung ist eine stimmige Balance im Leben aufrecht zu erhalten und alle Lebensbereiche auf dem eigenen Weg zu verbinden (siehe MINDSET COACHING, Zielsetzung & Work-Life Balance).
Andere Menschen bei ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu begleiten, sie dabei zu unterstützen, Stressursachen frühzeitig zu erkennen und effektiv zu bewältigen und sich zugleich in ihrer eigenen Kreativität und ihrem Potential zu entfalten, empfinde ich als eine besondere, wunderschöne Aufgabe.
Egal, wo Du Dich gerade befindest, die wesentlichste Frage lautet:
Möchtest Du die Regie auf der Bühne Deines Lebens führen, die Hauptrollen und die Nebenrollen in Deiner Geschichte definieren und den Verlauf der Handlung beeinflussen?Ich liebe Kunst! Als klassische Geigerin mit 20-jähriger Bühnenerfahrung in der internationalen Musikszene durfte ich die Licht- und Schattenseiten eines Künstlerlebens kennenlernen.
Meine Antwort ist LIFE dynamics: ein vielfältiges und ganzheitliches Lebensdesign-Programm, das alle Lebensbereiche mit Hilfe erfolgreicher Mentalstrategien und Körperarbeitsmethoden meistert.
WAS MACHT DIESEN KURS BESONDERS?
Das Programm kann sowohl im Studio als auch auf Spaziergängen im Freien durchgeführt!
Im Kontakt mit der puren Natur kannst Du leichter und schneller Kraft tanken und zurück zu Deiner inneren Quelle finden.
Bist Du bereit für Deine individuelle Entdeckungsreise?
Willst Du wissen, wo es beginnt?
Wir schreiten gemeinsam durch folgende Lebensbereiche:
- IM ENERGIEFLUSS: Gesundheit & Vitalität
- EDLE VERFEINERUNG: Persönlichkeitsentwicklung
- ESSENZ DER LIEBE: Partnerschaft & soziales Leben
- FLAMME ZÜNDEN: Berufsweg & Finanzen
- BLÜHENDE FRISCHE: Lebensqualität
Und wohin geht es genau?
Zuerst Richtung Klarheit und Übersichtlichkeit für Deine Ziele. Ich helfe Dir bei der Visionsentfaltung und der Motivationssteigerung. Wir überlegen gemeinsam, wie Du Dein Leben auf verschiedenen Ebenen individuell und nachhaltig gestalten möchtest.
Dann erfährst Du, welche Strategien Du genau brauchst, um Deine Ziele zu erreichen und Deine Träume zu verwirklichen!
Inzwischen überprüfen wir die Beliefs zu jedem Thema und gehen die gewünschten Veränderungsprozesse gemeinsam an.
Mit Hilfe von Mentaltraining- und Körperarbeit-Tools formst Du Deine ganzheitliche Realität, die du Schritt für Schritt verwirklichst!
Mit jeder Menge Spaß und Entschlossenheit designst Du Dein Traumleben, in dem Du stimmig nach innen und strahlend nach außen auftreten kannst!
Ich freue mich auf unsere Begegnung!
MEINE ANGEBOTE:
EINZELKURS Rubin
Inhalt
- 7 Einzelstunden (Dauer 7 Wochen – 4 Monate)
- Schnuppern bei allen Lebensbereichen
- Konzentration auf ein gewähltes Ziel
- Kursunterlagen & ein Workbook
- LIFE dynamics-Community – Zugang zu einer geschlossenen Gruppe:
Ein wunderbares Netzwerk, um Deine Ziele umsetzen zu können!
EINZELKURS Saphir
Inhalt
- 15 Einzelstunden (Dauer 4 Monate – 8 Monate)
- Größerer Überblick über alle Lebensbereiche
- Konzentration auf 3 ausgewählte Ziele
- Kursunterlagen & ein Workbook
- LIFE dynamics-Community – Zugang zu einer geschlossenen Gruppe:
Ein wunderbares Netzwerk, um Deine Ziele umsetzen zu können!
EINZELKURS Smaragd
Inhalt
- 25 Einzelstunden (Dauer 6 Monate – 1 Jahr)
- Jahresbegleitung über WhatsApp oder E-mail
- Reintauchen in alle Lebensbereiche
- Konzentration auf 5 ausgewählte Ziele
- Kursunterlagen & ein Workbook
- LIFE dynamics-Community – Zugang zu einer geschlossenen Gruppe:
Ein wunderbares Netzwerk, um Deine Ziele umsetzen zu können! - Abschlusszertifikat
GRUPPENKURS
Inhalt:
- 6 Tage Gruppenkurs in Präsenz (36 Stunden)
- Begleitung über die Gesamtdauer des Kurses über WhatsApp oder E-mail
- Kursunterlagen & ein Workbook
- BIO-Verpflegung (Snacks & Getränke)
- LIFE dynamics-Community – Zugang zu einer geschlossenen Gruppe:
Ein wunderbares Netzwerk, um Deine Ziele umsetzen zu können! - Abschlusszertifikat
Wichtige Infos:
- Es wird empfohlen, lockere Kleidung zu tragen und an regnerischen Tagen einen Regenschutz dabei zu haben (Regenschirm oder Regenjacke, Wasserfeste Schuhe etc.).
- Quereinstieg während des Kurses – nach Absprache mit der Leiterin möglich
Ich heiße Dich bei LIFE dynamics herzlich willkommen!
Wenn Du davon nicht mehr nur träumen möchtest,
vereinbare einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerntermin oder melde dich gleich an.